バストアップサロンに通って、胸を効果的に大きくしたいと思っている女性は非常に多いです！
しかし、その反面美容整形術と比較されて「バストアップサロンは効果がない。」という声が情報過多なこの社会では、挙げられているのも事実です。
しかし、「切ったり痛いのは怖い」という声も多く、実際にバストアップサロンを利用しようか迷っている人も多いと思います。
今回は、その効果の有無とサロンの選び方について詳しく解説していきます！
バストアップサロンは効果無し?!
今回は、バストアップサロンではどんな施術を受けられるのか、期待できる効果、効果なしといわれる理由について詳しく解説していきます。
実際に、バストアップサロンの効果の有無についてもズバズバ切り込んでお答えしますので、利用を迷っている人ははぜひ最後まで見て参考にしてみてください！
バストアップサロンとは？
バストアップサロンとは、バストにボリュームを出したい、バストの形をきれいに整えたい、左右差を無くしたい、トップの色を綺麗にしたい、垂れずバスト全体にハリを出したいなどといった、女性の胸のコンプレックスに対する願いを叶えるサロンです。
バストアップのプロによる施術の内容は様々ですが、ハンドマッサージやバスト専用マシンを使った施術をおこなうことで、お客様の目指す理想のバストへ導いてくれます！
■バストアップの施術内容は多種多様
バストアップサロンによってバストアップ施術・手技は多種多様です。
オールハンドによるマッサージをメインにおこなうサロンもあれば、専用のマシンを複合的に使うサロンもあります。
※ちなみに、HARISTAの国家資格：鍼灸師が東洋医学に基づいて施術を行うバストアップ美乳鍼は、世の中にあまり知られていない特殊な施術です！
また、バストアップ施術の内容はエステティシャンやサロンによって大きく異なってきます。
バストの大きさを左右する乳腺を刺激してバストアップを導くサロンもあれば、背中や脇などに流れた肉をバストに集めてボリュームアップを導くサロンもあります。
つまり、バストアップサロンによって手法が異なるということは、それぞれ得られる効果も、結果が現れる速度も変わってくるということです。
そのため、バストアップサロンを利用する場合は、サロンが自分の悩みに本当に合っているのかをよく吟味した上で、選ぶ必要があります。
・バストを大きくしたい
→どんな方法でもいいので、とにかく大きくしたい。
→豊胸などの切開や手術はしたくないけど、大きくしたい。
同じバストに関するお悩みでも、行くべき場所は変わると思います。
サロンも同じです。
どんな効果を得たいのか、サロンのメニューや口コミなどを調べて、自分の求める施術が受けられるのか、効果がありそうなのか、どれぐらいの期間で大きくなるのかを確認して選ぶ必要があります。
バストアップサロンで受けられる施術内容のまとめ
では、バストアップサロンで受けられる施術には、どんなものがあるのでしょうか？
サロンによって受けられる施術は異なりますが、代表的な施術を紹介していきます。
■ バストマッサージ
バスト周辺のリンパや筋肉をマッサージすることで、血流やリンパの流れを促進します。
これは胸部の老廃物を排出し、ハリや弾力を向上させる効果が期待されます。
また、バストの内側にある乳腺を手でほぐし活性化させるマッサージもあり、バストの約90％を占める脂肪は乳腺を守るようにして付くため、乳腺が発達するとバストに脂肪が付きやすく、バストアップつながります。
エステティシャンによるハンドマッサージは、サロンが採用している手法によって効果の現れ方が変わってきます。また、エステティシャンの技術も効果を大きく左右すると覚えておきましょう！
◆バストマッサージのメリット
- 血流が良くなり、バストに栄養が届きやすくなる。
- リンパの滞りが解消され、むくみが減少。
- バストにハリを与え、より若々しい印象に。
◆バストアップマッサージのデメリット
- 即効性は期待できない。
- 効果を持続させるためには定期的に通ってケアする必要がある。
- サロンの技術内容やエステティシャンの技術力によって効果に差がある。
■美容機器を使用した施術
【代表的な美容機器】
・EMS
・マイクロカレント
・光豊胸
・吸引機
これらの美容機器を用いて、バストの脂肪細胞を活性化し、脂肪を定着させる施術です。
マッサージと異なり美容機器を使いこなせる施術者がいれば、一定のバストアップ効果を得られます。
◆EMS：(高域変調多重複合波)
EMSは、電気を流して刺激することで筋力を向上させる施術で、痩身やリハビリなどにも使用されています。
バストアップサロンでは、EMSによって大胸筋や小胸筋、広背筋などのインナーマッスルを鍛えることで、バストを支える力を向上させ、バストの垂れを改善したり、ハリのある上向きのバストを目指します。
また、バストの下垂防止や改善にも効果的な施術です。
◆マイクロカレント：生体電流と似た極めて弱い電流を流す手法
マイクロカレントとは、弱い電流が流れるグローブを使って、背中や脇などに流れた脂肪をバストの位置に戻す施術です。
生体電流に似た電気を流す施術内容のため、血行が良くなり老廃物が排出されやすく、またバストが成長しやすくなる施術とされています。
◆光豊胸：光エネルギーを用いたバストアップ手法
光豊胸とは、光豊胸機を使ってバストアップを目的とする施術です。
光エネルギーをバストに照射することで、細胞を活性化させ、バストアップ効果が期待できます。
ただし、光豊胸には医学的根拠が全くないという意見もあります。
バストは乳腺とそれを保護する脂肪で構成されており、乳腺は17～18歳頃に成長が止まるため、バストのサイズを上げるには脂肪を増やす必要があります。
光豊胸は脂肪を増やす効果がないため、バストのサイズを上げることはできないという見解です。
◆吸引機：バストを吸引して血流をよくする機器による手法
乳頭に押し付けることで陰圧を発生させ、乳首を吸い出すバストアップ手法機器です。
バスト吸引を行うことで、細胞組織の血流が改善され、新陳代謝が活発になるため、バストに脂肪が溜まりやすくなります。
バスト全体の弾力が増し、トップの位置が高くなることで見た目が良くなるだけでなく、触ったときの感触も心地よくなるとされています。
バストアップサロンで期待できる効果
お金も時間を使ってバストアップサロンに通うからには、それにふさわしい効果を得たいですよね！
では、バストアップサロンに通うと、どのような効果が期待できるのでしょうか？
具体的に解説していきます！
■バストのボリュームアップ
まずは、バストアップサロンでもに通う女性の一番多い悩み、バストのボリュームアップについてです！
施術では、背中や脇などに流れてしまった脂肪をバストに集めて定着させる、乳腺の発達を促してバストに脂肪が付きやすくするといった内容です。
そのため、バストアップサロンでお手入れを続けていくと、バストのボリュームアップが期待できるのです！
自然にバストアップできるので、豊胸手術でのバストアップと違って自然な見た目で、ふんわりとした触り心地が手に入るのが特徴です。
■垂れ乳・削げ乳の改善
バストアップサロンでは、バストの上側のボリュームが失われた「削げ乳」、バストが垂れ下がってしまう「垂れ乳」の解消も可能です。
バストは重みがあるので、だんだんと下へ下へと下がってしまうものですが、それを放置していると上部が削げたり、バストが長く伸びて垂れてしまいます。
また、デコルテ部分の脂肪の減少や悪い姿勢、加齢なども削げ乳・垂れ乳を促進させる原因となります。
バストアップサロンでは、バストのふっくら感を復活させるための施術をおこなうため、痩せてしまった上側のバストもボリュームを取り戻すことが期待できます！
バストの上半分がふっくらして、バスト全体の脂肪量が増えていけば、バストの印象は変わっていきます。
■バストのハリ感アップ
産後の授乳や加齢、バストの間違ったケアなどの影響で、バストのハリ感は失われてしまいます！
バストのハリが失われると、バストはしぼんだ感じになり、垂れてきてしまいます。
バストアップサロンでは、マッサージや専用のマシンを使った施術によって、血行やコラーゲンの生成を促進するため、失われたハリ感を蘇らせます！
ハリが出てくると、バストが大きく見えるようになりますし、バストトップも上向きになって、若々しい印象のバストになれます。
■離れ乳の改善
近年、ボリュームに次いでバストの悩みとして多いのが、離れ乳です。
バスト同士が左右に離れていると、谷間ができにくく、美しく見えませんよね。
そんなお悩みも、バストアップサロンでは離れた左右のバストを近づけて、正しい位置に定着させる施術も受けられるので、施術を重ねることでより美しい谷間が得られるということです。
離れ乳を放置していると、バストの形崩れにもつながってしまうますので、早めの解消がおすすめです。
■バストの形を綺麗に：美乳へ
男性は大きいバストが好きと思われがちです。
しかし、実は男性の多くは「形がいいバスト：美乳」が理想と考えているんです！
もちろんサイズを重視する男性もいますが、おわん型のきれいな形のバストであれば、そんなに大きくなくてもいいと考える男性のほうが多いようです。
バストのサイズが左右で違う、バストトップが下を向いている、バストが流れがちといった悩みを解消できるので、理想のバストに近づけるといえますよね！
結論、効果あるのか？
ここまで、バストアップサロンで期待できる効果について解説してきました！
では、結論バストアップサロンの施術には効果があるといえるのでしょうか？
バストアップサロンが効果なしといわれてしまう理由も併せて解説していきます。
■結論、効果はあるの？ないの？
結局、バストアップサロンは効果なしなの？それとも、ありなの？
結論をお伝えすると、バストアップサロンは「効果あり」です！
先にお伝えしたように、バストアップサロンに通うことで、バストを自然にボリュームアップし、形を整えて、ハリのある魅力的なバストなれる効果が期待できるといえます。
もちろん、期待する効果を得るには、バストアップサロンをよく選ぶこと、技術力が高い施術者に施術してもらうことが大切です！
つまり、バストアップサロンに通うなら「正しいサロン選びを」ということです。
■バストアップサロンは効果がないといわれてしまう理由
◆1回の施術で得られる効果が限定的である
バストアップサロンで施術を受けた直後はバストアップ効果を実感できても、そのまま施術をやめてしまうと、そのうちバストは元に戻ってしまうことが多いとされています。
バストアップサロンでの施術による効果が定着するには、複数回にわたって施術を受ける必要があり、1回の施術で得られる効果は限定的なことが多いです。
そのため、数回程度でバストアップサロンに通うのをやめてしまうと、「バストアップサロンに行っても仕方ない」「効果なし」と感じるかもしれません。
非常に勿体無いですね、、、
◆豊胸手術のように短期間での劇的なバストアップは期待できない
シリコンバッグを挿入する豊胸手術では、劇的なバストアップを実現することが可能です。
しかし、バストアップサロンでは、バストに何かを挿入することはないので、短期間でバストサイズを大幅アップすることはできません。
背中や脇などに流れた脂肪をバストに集めて定着させるには、継続的なバストケアが必要です！
施術を繰り返して、少しずつバストアップの成果が見られるようになるものです。
特に、乳腺を刺激してバストに脂肪が付きやすくなるようにするためにも、複数回の施術で効果が最大化されるといわれています。
そのため、短期間での大幅なバストアップを期待していた人にとっては、「バストアップサロンは効果なし」と感じてしまう可能性はありますね。
◆効果の現れ方に個人差がある
年齢や、今までのケア、姿勢、筋肉量、水分量など、効果の現れ方には個人差があり、施術による効果は一定ではなく個人差があることが大前提です。
必ずしも、全員全く同じ効果を得られるわけではないので、「バストアップサロンは効果なし」といわれてしまうのかもしれません。
大抵は、1回の施術を受けた後にバストに何らかの変化を感じる人が多いのですが、人によって、効果が現れるまでに時間がかかることもあるようです！
◆効果の現れ方は施術者の技術力に左右される
ハンドマッサージによるバストアップは、施術者のテクニックが仕上がりに大きく影響します。
技術力が高いエステティシャンにマッサージしてもらうと、短期間でも効果が実感できるものですが、そうでない場合なかなか効果が出にくいこともあるようです。
特に新人の施術者が担当になると、力の入れ方などの加減がベテラン施術者と異なり、何度マッサージを受けても効果が見られないかもしれません。
担当したエステティシャンの技術力によって効果に違いが出るので「バストアップサロンは効果なし」という評価につながっている場合もあるみたいですね。
バストアップサロンの正しい選び方
では、バストアップサロンの効果の十分に実感しながら、効果を最大化させるバストアップサロンを選ぶにはどうすればいいのでしょうか？
選ぶ基準をここからは解説していきます！
■スタッフの資格
バストアップサロンを選ぶ際には、スタッフの資格やスキルを確認することは必須事項です！
また、バストケアには専門的な解剖学・生理学的知識と技術が要求されるため、信頼できる施術者に施術を任せることが大切です。
まず、施術者の資格に注目しましょう。
大前提ですが、
バストアップサロン・エステのサロン開業に特別な資格は必要ありません。
【開業に必要な国家資格例】
・病院→医師免許
・整骨院→柔道整復師
・鍼灸院→鍼灸師
このように専門の国家資格を持っていなくても、エステは開業できるため、資格を持っていたとしてもその施術者がどのぐらい身体・バストに対する知識があるのか未知数です。
だからこそ、鍼灸師がバストアップをサポートする「HARISTA」は、たくさんのお客様に安心して効果を実感していただけているといえます。
内容がずれてしまいましたが、
HARISTA以外のバストアップサロンでも、自分のニーズに合った資格やスキルを持ったスタッフを選び、確かな技術とお客様への真摯な対応を提供してくれる場所を必ず探すようにしましょう！
■口コミや評判
ではどのようにそのバストアップサロンのことを知ればいいのでしょうか？
選ぶ際には、SNSやホームページ、ネットの書き込みなど、口コミや評判を参考にすることが有効的です！
他のお客様の実際の体験や感想を知ることで、実際にそのバストアップサロンの信頼性や満足度を把握することができます。
また、口コミでは施術の体験談や効果の実感、サロンの雰囲気や清潔感などの情報も得ることができます。
口コミや評判には、個人の感じ方や体験による個人差もあるため、客観的な判断が難しい場合もありますが、何件かの口コミを参考にし、共通する意見や評価を探すことが重要です！
また、信頼できる情報源や評価の高い口コミサイトなどを選ぶことも大切ですね。
バストケアの専門知識と高い技術を持つスタッフが在籍し、お客様のニーズに寄り添ったサービスを提供してくれるバストアップサロンを見つけて、理想の身体を目指していきましょう！
バストアップサロンに通いながらやるべき習慣
ここまで何度も解説してきましたが、
実はバストアップサロンに通うだけではなく、その効果を最大化したいなら日常的に習慣を変えていく必要があります！
それをここでは紹介いたします！
以下のセルフケアも一緒にやりながら上記のバストアップサロンに継続して通うことで効果が最大化するのでぜひやってみてください！
では、これらの原因をどのようなセルフケアで改善していけばいいのでしょうか？
５つの方法とは、「必要栄養の摂取」「マッサージ」「ツボ押し」「ストレッチ』「バストクリームを塗る」です！
特に、マッサージやストレッチ、ツボ押し等の自然療法は、手軽にできる上に効果が期待できることから、最近では人気のバストケア方法としてSNSでもよく見かける。
■必要栄養素の摂取
バストアップを目指す際には、適切な栄養バランスを取ることもが必要不可欠です！
どんなにバストが育つ良い環境が整っていても、そのバストを育てるための材料がなければ、まったく意味がありません！
食事によってバストの成長や形状改善に大きく影響することを自覚して、食べるものを変えていきましょう！
【バストアップに必要な栄養】
・たんぱく質
→たんぱく質は胸の筋肉の発達に関与し、バストのボリュームアップに寄与します。鶏肉や魚、豆類、卵などの食材から摂取することができます。
・ビタミンやミネラル類
→ビタミンAやビタミンEは、肌や組織の健康をサポートし、バストの美しさを引き出す効果があります。オレンジやキャロット、アーモンドやアボカドなどが豊富なビタミンやミネラルを含んでいます。
・良質な脂質
→バストの成長には適切な脂質が必要であり、オメガ3脂肪酸などの健康的な脂質を摂取することが必要です。サケやアボカド、ナッツ類などが良い脂質の源です。
また、食物繊維も忘れずに摂ることが大切です。食物繊維は腸内環境を整え、代謝を促進する効果があります。
また、正常な代謝が重要ですので、野菜や果物、穀物などをバランスよく摂取し、食物繊維を適切に摂ることも必要とされています。
バストアップサロンと栄養バランスの良い食事を組み合わせることで、より効果は最大化していきますよ！
習慣の中に取り入れながら、バストアップサロンに通っていただければより効果が最大化して、どんどん美しい身体を目指せるので、おすすめです！
■バストアップマッサージの効果と優位性
マッサージによるバストアップ効果とは？
バストアップマッサージは、バスト周りの血行を促進し、乳腺や周囲の組織を活性化させることで、胸のサイズや形を改善していく方法です。バスト周りのリンパの流れをスムーズにすることで、余分な老廃物や水分を排出し、胸のハリを取り戻す効果が期待されます！
【マッサージ：メリット】
- ♦血行促進効果
→マッサージにより、胸部の血液循環が向上し、栄養が豊富な血液がバストに届くことで、乳腺や脂肪組織が成長しバストアップ効果が期待できます。 - ♦リンパの流れの調整効果
→リンパの滞りを解消し、老廃物の排出を促進します。むくみが減ることで、バストが引き締まりハリが出る効果も期待できます。 - ♦バストや周辺ボディのハリと弾力の改善
→継続的なマッサージは、バストの皮膚や周辺筋肉組織の弾力を高め、垂れた胸のトップを引き上げる効果が期待できます。
【マッサージ：デメリット】
- ■即効性があまりない
→ボディ・バストに直接的な効果を実感するまでには、数週間から数ヶ月の継続が必要不可欠です。 - ■やり方を間違えると逆効果
→強すぎるマッサージや、間違った方向にマッサージすると、肌のたるみや筋肉のダメージを引き起こしボディケアとして、逆効果になってしまうことがあります。 - ■効果を実感するには時間も手間がかかる
→効果を実感するには、日常的にケアが必要となり、毎日15分程度の時間を確保する必要があります。
■ツボ押しによるバストアップ効果と優位性
ツボ押しによるバストアップ効果とは？
ツボ押しは、東洋医学に基づいた手法で、バストアップに効果があるとされる特定の経穴（ツボ）を刺激することで、乳腺や血液循環を改善し、ホルモンバランスを整える方法です。
東洋医学では、バストは「気血水」のバランスによって形やサイズが影響されると考えられています。
※身体の根本から改善していく方法として効果的のようですね！
【バストアップに効果的なツボ】
後ほど、詳しく押し方や場所について解説しますがバストアップには以下３つのツボが効果的とされています。
- ★乳根（にゅうこん）
→乳首の下にあるツボで、バストの血流とリンパの流れを促進します。 - ★膻中（だんちゅう）
→胸の中心に位置し、気の巡りを改善し、バスト全体のハリを与えるツボ。 - ★天溪（てんけい）
→胸の側面にあるツボで、バストの下垂を防ぎ、全体的な形を整えます。
◆乳根（にゅうこん）
乳根は、乳頭の下方約2～3cmに位置するツボで、バストに直接的な影響を与えるとされています。乳根は「胃経」に属しており、乳腺の発達を促す他、ホルモンバランスを整えることで、バストの成長を促進します。
特にバストの発育が未熟な方や、バストのサイズを改善したい方に効果的なツボです。
右手の中指の先を右胸の乳根にあてます。息を吐きながらゆっくりと押し、息を吸いながらゆっくりと力を抜きましょう。左右1分ずつ行ってください！
◆膻中（だんちゅう）
膻中は胸部の中央、乳頭を結んだラインの真ん中に位置するツボです。このツボは「心包経」という経絡上にあり、主に気の滞りを解消し、胸部の血流を促進する効果があります。
また、精神的なストレスやホルモンバランスの乱れにも効果があり、女性特有の悩みにも有効です。膻中を定期的に刺激することで、バスト周辺の血流が良くなり、乳腺が活性化する効果が期待できます。
両手の中指を胸の中央に置き、軽く押しましょう。
ゆっくり息を吐きながら、5〜10秒間かけて押し込み、これを3〜5回繰りかえしてください！
■天渓（てんけい）
天渓は、乳房の外側、脇の下とバストの中間に位置するツボです。
天渓は「胃経」という経絡上にあり、胃腸の働きを活発にする他、バスト周辺のリンパの流れを整え、バストのハリや形を整える効果が期待できます。
特にバストの引き締め効果が高く、年齢や出産後のバストの垂れが気になる方にも有効です。
親指をバストの外側に置き、位置を確認しましょう。
親指で軽く押しながら、円を描くようにマッサージしてください！
1日3〜5分を目安に続けると効果的ですよ！
【ツボ押しのメリット】
- ♦ホルモンバランスの調整
→ツボ押しは、女性ホルモンの分泌を促進し、乳腺の発達をサポートします。 - ♦血行促進作用
→局所的なマッサージ・ストレッチとは異なり全身の血液循環が改善され、バストに必要な栄養が行き渡ることで、バストの成長がより促されます。 - ♦誰でも気軽に今すぐにできる
→薬や外科的な施術を必要とせず、誰でもどこでも気軽にでき、また副作用やリスクがほとんどなく、安全に行えるバストアップ方法の１つです。 - ♦リラックス効果
→ツボ押しは、バストケアだけでなく、全身の緊張をほぐし、自律神経の乱れも改善することでリラックス効果につながり、ストレス緩和にも役立ちます。
【ツボ押し：デメリット】
- ■正しい場所を把握するのが少し難しい
→一度理解してしまえば簡単なのですが、正しい位置をつかむのが少し難しいです。またツボの位置を正確に把握していないと、効果を実感しにくいことがあります。 - ■効果実感まで時間がかかる
→ツボ押しもマッサージ・ストレッチと同様に、特に道具などを使わず、無料でできますが、数回で効果を感じることは難しく、長期的な継続が必要です。
◆ストレッチ（肩甲骨&背骨）
1つ目はバストアップに重要な背中の筋肉「広背筋」と胸の筋肉「大胸筋」「小胸筋」の同時を
動かしながら伸ばし、柔軟性を確保できるこのストレッチです！
・両膝をついて両手を頭の後ろに
・猫背にならず胸を張った状態
・そのまま両肘を身体の前でつけたり離したりを繰り返す
※30秒間×３セット/日
【HARISTA公式 Instagram：肩甲骨ストレッチ方法】
https://www.instagram.com/reel/Cv2ELvbpIAz/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA==
◆ストレッチ（肩甲骨）
２つ目は肩甲骨の前後を動かして「前鋸筋」や「肩甲下筋」などをほぐして血流を良くするストレッチです！
これらの筋肉はバストの位置を安定化させて、バストへ流れる栄養を促進しています！
・両膝立ちをする
・片方の肘を伸ばして身体よりも腕が後ろにある状態にする
・そのまま手首をぐるぐる回して肩関節から動きを作る
※60秒間×３セット/日
【HARISTA公式 Instagram：肩甲骨ストレッチ方法】
https://www.instagram.com/reel/CwmvCqapDUd/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA==
◆ストレッチ（鎖骨&首）
最後に顎や首周辺の筋肉を伸ばすストレッチです！
これらの「広頚筋」や「胸鎖乳突筋」は鎖骨と肩甲骨の位置を固定して
バストが垂れないように支えてくれる働きがあります！
・両胸・鎖骨のすぐ下に手を当てて下げる
・顎を上に向けて頭を伸ばす
・その状態をキープしたまま「う・い・う・い」を口をその形にする
※30秒間×5セット/日
【HARISTA公式 Instagram：顎上げストレッチ方法】
https://www.instagram.com/reel/CwSb0t6pveK/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA==
■バストクリームを塗る
バストクリームと呼ばれる商品は多々ありますが、
流通しているバストクリームの効果は大きく４つに分けられます。
また、使った方が良い理由も含めて解説していきます！
①乳腺の発達を促す目的
バストクリームとして販売されている商品のうち、一番よく見かけるものが「乳腺の発達」を促すような目的で、女性ホルモン様作用が期待される成分を配合しているものです！
女性ホルモン様作用が期待される成分というのは具体的には「イソフラボン」や「プエラリアミリフィカ」などで、乳腺を発達させる働きの女性ホルモンである「エストロゲン」と似たような構造を持っている事から、サプリメントなどで体内に取り込む事でエストロゲンの働きを優位にして乳腺の発達を促すとされているものです。
ただ、実際には乳腺が発達するためにはエストロゲンの働きが促進されるだけではなく、ラクトゲン受容体という、エストロゲンの指令を受け取って乳腺の発達を促進する組織が存在しなければならないため、エストロゲンの働きだけを活発にしても実際のバストアップに繋がる可能性は低いといえます。
また、プエラリアミリフィカはその強い作用からホルモンバランスを崩して体調を悪化させる可能性などが高いとして、アメリカなどでは使用が禁止されているものでもあります。
そもそもエストロゲンを強化すれば乳腺が発達するのであれば、女性ホルモンが配合されていて経皮吸収される事が明確な医薬品のクリームなどを塗布すれば効果が期待できるという事になりますが、こうした医薬品を使用しても乳腺の発達が確実にあるというものでも無いように、女性ホルモン様作用がある成分による効果はかなり限定的であるといえるでしょう。
②バストの脂肪を増加させる目的
バストの90％は脂肪細胞で構成されており、脂肪細胞は血液から栄養を受け取る事で大きくなる性質を持っています。
そのため、摂取カロリーが過多になって余剰の栄養が増えると細胞が大きくなっていき、逆に食事などによる摂取カロリーが少ないと蓄積された脂肪を栄養として消費するため、徐々に細胞が小さくなっていきます。
これを利用して、クリームを塗った箇所の脂肪を増大させる働きを持った成分を配合する事でバストアップ効果が期待できます。
具体的には「ボルフィリン（ハナスゲ根エキス）」や「アディフィリン」といった成分が良く利用されるもので、どちらも国外ではありますが継続使用によるバストサイズの増大や、バストトップの位置を引き上げる効果の検証報告がある成分です。
脂肪細胞の数は成人以降は殆ど増減しないため細胞の数自体を増やす事はできませんが、脂肪細胞の働きを促進する事で細胞が大きく増大するのを補助してサイズアップなどの効果が期待できるものと考えられます。
検証データもあるため一定の効果が期待できる面はある一方で、乳腺の発達度合や脂肪細胞の数を変化させるという可能性はほぼありませんので、仮にサイズアップしたとしても使用を中止すると元の状態に戻っていく事が想定されます。
どちらかというと自分自身のバストのポテンシャルが発揮されやすくするという形で考えて取り入れてみるのは良いのではないでしょうか。
③バストの肌にハリを持たせる目的
バストは脂肪と乳腺を肌が包んでいる状態ですが、加齢などによって肌にハリが無くなってくると重力によって下垂しやすくなり、ボリュームも減少したように見えてしまいます。
肌のハリをケアする事によってこうした状態を防ぎ、ハリのある上向いた状態かつボリュームを感じられる状態に導いてバストアップ効果を発揮する事ができます！
肌のハリをケアする成分は様々ですが、コラーゲン生成に必要な成分という事でビタミンCが配合されていたり、肌のエイジングケアという事で「ヒト幹細胞培養液エキス」などが配合されているものなどがあります。
前述のイソフラボンなども、女性ホルモン様作用によって肌を女性らしいきめ細かな状態に導いて美しくするという目的と考えれば効果が期待できるかもしれません。
化粧品によって肌のハリを向上するという効果は、FGFなど一部の成分では効果があったという報告もありますが、肌の上から塗っただけの成分がハリを作り出す真皮層にまで到達して効果を発揮するかどうかについては不明な点も多く、基本的にはハリを失わないように保護するという事が主目的になると考えられます。
肌のハリを作るコラーゲンやエラスチンは紫外線などの影響による肌老化で作られる量が減少していきやすくなりますので、デコルテ部分までしっかりとUV対策を行う事や、保湿能力の高いクリームで保湿ケアをして、肌がダメージを受けにくい健康な状態を保つという事が大切です。
④色素沈着を改善する目的
特に乳輪や乳頭など、バストにおける色素沈着を改善するというものもバストクリームに期待される効果の一つではないでしょうか。
色素沈着を防ぐため、抗炎症作用のあるトラネキサム酸やビタミンＣ、メラニン色素を還元して薄くするハイドロキノンなどの配合されたものなどがこの効果を期待できる商品といえます。
バストアップサロンに通う期間、かかる費用の目安
バストアップサロンに通うにあたり、気になるのが通う期間、費用ではないでしょうか。
いずれも各エステサロンによって効果の現れ方が異なりますが、
「しっかり効果が得られるのか、費用は？」
その抑えておくべきポイントについて紹介していきます！
以下の、記事のポイントをしっかりと理解していただき、店の選び方や予約の際の注意すべき点、料金は妥当なのかを、皆さんがバストアップサロンに通う際の参考にしてみてください！
■バストアップサロンに通う期間はどれくらい？
バストサロンアップの効果は、1回や2回の施術で激的に効果があり、バストサイズが変わるものではありません！
個人差はありますが、一般的にサロンで効果を実感するにはある程度の時間が必要とされています。
♦短期的な効果を得るには
目安期間：1～3か月
最初の数回の施術で、バストのハリや形が少し変わったように感じる方もいらっしゃいます！
血流やリンパの流れが改善され、むくみが取れたり、美肌になった実感を得たり。しかしこれは一時的な効果であり、継続的なケアや生活習慣の改善も必要なレベルです。
♦中期的な効果を得るには
目安期間：3～6か月
このくらいの期間から人間の身体の構造変化の周期上、バストの形状維持やサイズアップを顕著に感じる人が増えます。
エステサロンで提供するアプローチのコースによって異なりますが、美容機器による脂肪の定着や、マッサージによる、バストアップの効果がある程度安定してくるタイミングが半年ぐらいです！
♦長期～半永久的に効果を得るには
目安期間：6か月～1年：ケアは永久的に
年間通うことで、大きな体質の変化によってバストアップの効果がさらに強固になります。
この時期には、定着した脂肪細胞や筋肉の引き締まりによって、バストが大きくなった状態が維持されます。
エステサロン・バストアップサロン通いを継続して、理想的なバストを保つには1年間ほど見ておくとよいでしょう！
※それ以降も維持したいなら定期的な身体・美容のケアは必須です！
■バストアップサロンの金額や費用の相場
サロンアップの施術には、様々なメニューや料金があり、それに応じて費用も変わってきます。
以下では、一般的な相場や費用について解説していきます！
♦1回あたりの施術費用
一般相場：5,000円～20,000円
サロンによって施術内容が異なるため、1回の施術費用にも幅があります。
マッサージやリンパドレナージュといった簡単な施術は5,000円程度からスタートしますが、美容機器やエレクトロポレーション、ラジオ波を使用した施術は10,000円以上が相場です。
♦コース契約の費用
一般相場：50,000円～200,000円
バストアップサロンでは、1回の施術で効果を出すのは難しいため、通常はコースで契約することが一般的であるようですね。
3ヶ月コースや6ヶ月コースといったプランがあり、施術回数に応じて費用も変わります。
長期的に通うほど割引が適用されることも多いので、合計で見るとコース契約の方のコスパが良い場合があります。
♦定期メンテナンスの費用
一般相場：10,000円～30,000円/月
一度バストアップを実感した後も、その状態を維持するためには定期的なメンテナンスをして生活習慣が乱れても身体を綺麗に維持できるようにする必要があります！
サロンによって、月に1～2回のメンテナンスプランを提供しお店によっては、希望をしたお客様が自主制で定期的に通うことができるプランがあるところもあるみたいですね！
■費用対効果を高めるために知っておくべきポイント
バストアップサロンに通う場合、費用がかかるため、
「お金をたくさん払って頑張って通ったのに効果が無かった、、、」
なんてことは避けたいですよね。
では、以下のポイントを抑えることで、費用対効果を高められますので参考にしてみてください。
♦自分に合った施術を選ぶ
この後の内容でも説明しますが、サロンによって施術内容が違うため、自分に合った方法を選ぶことが大切です。
※弊社HARISTAのバストアップ美乳鍼が一番おすすめです！
まとめると、、、
バストサロンに通う期間や費用は、施術内容や個人の体質によって異なります！
その間で効果を実感することも可能ですが、持続的な効果を得るには中長期的に通う必要があります。
費用面では、1回あたりの施術費用は5,000円～20,000円が相場で、コース契約をする際はぜひ参考にしてみてください。
♦もちろん1回の施術でも効果は実感できます
個人差はありますが、バストアップサロン（特にHARISTA）では1回の施術後に効果を実感できる人が多いです！
ただし、1回の施術で得られる効果は限定的で、その効果をバストに定着させるには、複数回の施術を続けていく必要があることも覚えておきましょう。
通う期間としては2ヶ月以上、施術回数としては5回以上が目安です。
求める効果や効果の現れ方によっては、もっと長くなる可能性もあるので早めに通い始めることをおすすめします。
バストアップ美乳鍼「HARISTA」では、まずはお気軽にご来院いただけるように、今の自分のバストの状態が分かるカウンセリングと、バストアップの施術が無料（店舗のCPによります）等の特別価格で体験することができますので、是非お気軽に各店舗にお問い合わせください！
自分に合ったバストアップの方法を選ぼう
ここまで、バストアップサロンの効果について詳しく解説してきました。
効果があるのか？・ないのか？
それは本記事でご紹介したように認識の違いなどによるものが大きいと考えられますので、自分に合ったバストアップ方法見つけて、それを継続することに一番意味があるのではないのでしょうか？
もちろん効果はありますし、きちんと定期的に通うことで必ず理想のバストに近づけるので、諦めずに継続してみましょう！
お一人で悩まずに、実際にバストのことでお悩みの方は
お気軽にご相談だけでもお待ちしております！
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